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已发生2起！视力仅剩0.1，只因用了它……
导语
医生：相当于被拳头击打，重则失明。
短短一年时间
一男子从双眼模糊
变为视力0.1
并发生白内障
究竟是突发疾病还是另有原因？
叶先生是因年龄增长而突发急性白内障吗？事实并非如此。
原来，叶先生经常头疼、眼睛疲劳酸胀，有次尝试用筋膜枪按摩眼周，不适症状有所缓解。于是，他便经常使用筋膜枪按摩眼周。由于叶先生没有外伤史或其他明确的诱因导致晶状体脱位，医生判断，很大可能是筋膜枪的高频率振动对悬韧带造成损伤，继而导致疾病的发展。
福州一女子用筋膜枪按摩眼球
医生：相当于被拳头击打，重则失明
图源：广东卫生在线
两起如此类似的事件
让我们不得不正视
筋膜枪使用的正确方法与部位
除了眼部
还有哪些身体部位
不能使用筋膜枪
腋下
太强的力道容易让淋巴受伤、发炎，或因触碰神经导致手麻。
胸腹
心脏、肺、胃等重要器官都位于胸腹，使用筋膜枪按摩此部位易受伤。
动脉
大血管持续受力可能出现损伤，造成血栓，脱落之后随血液流动易导致中风。
关节
刺激坚硬的关节，易造成关节、软骨等损伤。
另外，神经和血管丰富的颈前部等区域，肘、腕等较为薄弱的关节周围，也不适合使用筋膜枪。孕妇及糖尿病、高血压、冠心病、动脉栓塞等患者不建议使用筋膜枪。
眼疲劳究竟如何缓解？
只需一步！
每用眼20分钟
就要休息一次
图源：深圳卫健委
当眼睛出现以下情况时
请及时就医↓
大掌提醒
不要“超负荷”用眼
眼部不适请及时就医
爱眼护眼 不可小视
来源 | 国家应急广播综合中国蓝新闻、广东卫生在线、深圳卫健委、生命时报
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